{"id":219,"date":"2013-10-06T22:31:35","date_gmt":"2013-10-06T20:31:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/?p=219"},"modified":"2013-10-13T07:59:27","modified_gmt":"2013-10-13T05:59:27","slug":"nrw-meisterschaften-lange-strecken-hamm-19-20-03-2011","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/nrw-meisterschaften-lange-strecken-hamm-19-20-03-2011\/","title":{"rendered":"NRW Meisterschaften \u201eLange Strecken\u201c, Hamm  19.\/20.03.2011"},"content":{"rendered":"<p>Auch bei den NRW-Meisterschaften starteten nur zwei Starterinnen, die dann allerdings bei 6 Starts 6 pers\u00f6nliche Rekorde holten. Mirella konnte sich dabei gegen\u00fcber der Vorwoche bei den 400 Lagen um 16 Sekunden\u00a0 und bei den 800 Freistil sogar um 55,5 Sekunden steigern. Auch Fabienne hat sich \u00fcber 800 Freistil um weitere 14 Sekunden zur Vorwoche gesteigert.<\/p>\n<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_219 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_219')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_219').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Dritte \\u00fcbertragen - siehe <em>i<\\\/em>.\",\"perma_option\":\"off\",\"action\":\"like\",\"language\":\"de_DE\"}},\"txt_help\":\"Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook, Twitter, Flattr, Xing, t3n, LinkedIn, Pinterest oder Google eventuell ins Ausland \\u00fcbertragen und unter Umst\\u00e4nden auch dort gespeichert. N\\u00e4heres erfahren Sie durch einen Klick auf das <em>i<\\\/em>.\",\"settings_perma\":\"Dauerhaft aktivieren und Daten\\u00fcber-tragung zustimmen:\",\"info_link\":\"http:\\\/\\\/www.heise.de\\\/ct\\\/artikel\\\/2-Klicks-fuer-mehr-Datenschutz-1333879.html\",\"uri\":\"http:\\\/\\\/www.freie-schwimmer-bochum.de\\\/FSB_Blog\\\/nrw-meisterschaften-lange-strecken-hamm-19-20-03-2011\\\/\",\"post_id\":219,\"post_title_referrer_track\":\"NRW+Meisterschaften+%E2%80%9ELange+Strecken%E2%80%9C%2C+Hamm++19.%2F20.03.2011\",\"display_infobox\":\"on\"});}});\n\/* ]]> *\/<\/script><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch bei den NRW-Meisterschaften starteten nur zwei Starterinnen, die dann allerdings bei 6 Starts 6 pers\u00f6nliche Rekorde holten. Mirella konnte sich dabei gegen\u00fcber der Vorwoche bei den 400 Lagen um 16 Sekunden\u00a0 und bei den 800 Freistil sogar um 55,5 Sekunden steigern. Auch Fabienne hat sich \u00fcber 800 Freistil um weitere 14 Sekunden zur Vorwoche &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/nrw-meisterschaften-lange-strecken-hamm-19-20-03-2011\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-219","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-schwimmabteilung-wettkaempfe","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.freie-schwimmer-bochum.de\/FSB_Blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}