Januar 2018 Archiv

Aquakurse – Aqua-FIT mix

+++ Derzeit KEINE Aquafitnessplätze mehr frei +++ Wasser als ideales Trainingsmedium. Effektiv und schonend wirkt es durch seinen Widerstand auf den gesamten Bewegungsapparat und das Herz-Kreislaufsystem. Der Auftrieb im Wasser entlastet die Gelenke, die Wirbelsäule und die Bandscheiben. Der Wasserwiderstand fördert die Muskelkraft, die Ausdauer und verbessert die Kondition. Die Massagewirkung des Wassers kurbelt die …

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Neujahrsschwimmen 2018

Wir begrüßen das Jahr 2018 tradionell mit dem Neujahrsschwimmen, Bockwurst und Getränken……       Am 19.01.2018 um 19:15 – 20:15 Uhr während des Familien-     und freien Schwimmens im NORDWEST-Bad     Eingeladen sind Vereinsmitglieder (Kinder nur in Begleitung).     Schwimmbekleidung ist im Bad Pflicht.