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Herbstferien-Trainingslager in Spanien

Zusammen mit ihren Trainern Stefan Janßen-Weetz und Jörg Walper nutzen unsere Aktiven Inka Iwanowski, Sophie Waschke, Dana Tonk, Felix Waschke und Jan Leßmann die Hebstferien um sich auf die im letzten Quartal anstehenden Wettkämpfe vorzubereiten.

Strand

Am 16.10. ging es dazu mit dem Flugzeug an die spanische Küste nach Lloret de Mar.

Flieger

In Kooperation mit der SG Dortmund (Westfalen + Hellas Dortmund) wird im dortigen 50-m-Pool in 2-3 Einheiten pro Tag an den Schwimmtechniken sowie an der Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer gearbeitet. Bei angenehmen Luft-Temperaturen von ca. 20 Grad blieb dabei auch noch Zeit für einen Ausflug nach Barcelona.

Barcelona

Bericht: Jörg Walper

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